Smoothie van aardbeien

Ingrediƫnten

  • 150 g aardbeien
  • Bronwater met rode vruchtensmaak (bv. Crystal Clear framboos-bosbes)

Bereidingswijze

1. Was de aardbeien. Verwijder de kroontjes.
2. Doe de aardbeien in een bakje ca. 1 uur in de vriezer (of neem kant-en-klaar bevroren aardbeien).
3. Doe de aardbeien in een blender. Schenk er het bronwater bij. Pureer het tot je milkshakedikte hebt gekregen. Serveer direct. Geniet ervan! 

 

Voedingswaarde per persoon

Energie 20 kcal
Eiwit 1 gram
Koolhydraten 4 gram
Waarvan suikers 0 gram
Vet 0.1 gram
Waarvan verzadigd 0.1 gram
Vezels 1 gram
Zout 0.04 gram