Kiwismoothie

Ingrediƫnten

  • 2 kiwi's
  • 4 flinke ijsblokjes
  • 2 dl bronwater met appelsmaak (bv. Crystal Clear apper peer)

Bereidingswijze

1. Schil de kiwi's. Snijd het vruchtvlees in stukken.
2. Doe de kiwi's met de ijsblokjes in een blender.
3. Schenk er het bronwater met appelsmaak bij.
4. Pureer het tot je milkshakedikte krijgt. Serveer direct. Geniet ervan! 

 

Voedingswaarde per persoon

Energie 50 kcal
Eiwit 1 gram
Koolhydraten 9 gram
Waarvan suikers 0 gram
Vet 1 gram
Waarvan verzadigd 0.2 gram
Vezels 2 gram
Zout 0.03 gram