Bereiden & bewaren
- Bereiden
- Bewaren
Je kunt de peulen net als de snijboon verwerken door ze in diagonale stukjes te snijden. Werk wel snel. Onder invloed van de zuurstof worden de bonen snel bruin.
De jonge bonen kunnen zowel rauw als gestoomd of gebakken gegeten worden.
Bereidingstijden
De kooktijd van gedroogde zaden bedraagt 25 - 30 minuten, nadat ze eerst in water geweekt zijn.