Ein Salat für jede Gelegenheit
11 Juli 2024
Mahlzeitensalat mit geröstetem Rosenkohl, Pekannüssen und Preiselbeerdressing
Hauptgericht
20 - 30 Minuten
Dieses Gericht kombiniert die erdigen Aromen von perfekt geröstetem Rosenkohl mit dem Knacken von Pekannüssen und der süßen Frische von Cranberries. Dieser Salat eignet sich ideal als nahrhaftes Mittagessen oder leichtes Abendessen und bietet eine farbenfrohe und schmackhafte Möglichkeit, eine Vielzahl von Zutaten zu genießen. Lassen Sie sich von der harmonischen Ausgewogenheit dieses Salats überraschen.
Dieses Rezept enthält 187 Gramm Gemüse pro Person.
Erbsensalat mit roten Zwiebeln und Tomaten
Beilage
10 - 20 Minuten
Lust auf eine leichte und erfrischende Mahlzeit? Dann ist dieser Erbsensalat mit roten Zwiebeln und Kirschtomaten genau das Richtige für Sie! Mit knackigen Erbsen, saftigen Kirschtomaten und der würzigen Note roter Zwiebeln bietet dieser Salat eine bunte Palette an Aromen und Texturen. Dieser Salat eignet sich perfekt als Beilage zum Grillen oder als gesunde Mittagsmahlzeit und sorgt dafür, dass Sie die Frische der Zutaten mit jedem Bissen genießen können.
Dieses Rezept enthält 250 Gramm Gemüse pro Person.
Vollkornbrötchen mit Rote-Bete-Salat
Mittagessen
10 - 20 Minuten
Dieses Rezept kombiniert den Nährwert von Vollkornbrot mit den leuchtenden Farben und Aromen eines frischen Rote-Bete-Salats. Die erdigen Noten der Roten Bete werden durch ein leichtes Dressing und knackiges Gemüse perfekt ergänzt und ergeben eine ausgewogene und köstliche Mahlzeit. Dieses Vollkornbrötchen ist ideal für ein schnelles Mittagessen zu Hause oder unterwegs und bietet eine köstliche Möglichkeit, den Tag nahrhaft und schmackhaft zu gestalten.
Dieses Rezept enthält 100 g Gemüse und 35 g Obst pro Person.
Melonensalat mit Minze und Hüttenkäse
Nachspeise
10 - 20 Minuten
Dieses leichte und belebende Rezept kombiniert die Saftigkeit der frischen Melone mit der aromatischen Frische der Minze und schafft so ein perfektes Gleichgewicht zwischen süßen und würzigen Aromen. Ideal als Grillbeilage, als Vorspeise oder einfach als gesunder Snack, bringt dieser Salat einen Hauch von Sommer auf den Teller. Lassen Sie sich von der Einfachheit und dem reinen Geschmack dieses Melonensalats verführen und genießen Sie mit jedem Bissen ein Sommergefühl.
Dieses Rezept enthält 120 Gramm Obst pro Person.
