Doperwtensalade met rode ui en kerstomaatjes

Ga naar:

Boodschappenlijst

1 gedroogd chilipepertje
1 rode ui
150 gram kerstomaatjes
tijm
1 eetlepel olie
250 gram doperwten (diepvries)

Bereidingswijze

1. Pel de ui en snijd hem klein. Fruit de ui in de olie zacht.
2. Voeg de doperwten toe en smoor ze tot ze gaar zijn.
3. Verkruimel het pepertje er boven.
4. Was de tomaatjes en halveer ze.
5. Doe de tomaatjes bij de doperwten en warm het geheel goed door.
6. Maak de groente op smaak met wat tijm

Bron: Voedingscentrum.

Print
Delen
Fullscreen

Voedingswaarde per persoon

Energie
197 kcal
Vet
6 gram
Eiwit
9 gram
Waarvan verzadigd
1 gram
Koolhydraten
24 gram
Vezels
8 gram
Waarvan suikers
5 gram
Zout
29 mg

Meer over de ingrediënten

Ook lekker!