| Soort | Per persoon |
|---|---|
| Energie | 100 kcal |
| Vet | 0 gr |
| waarvan verzadigd | 0 gr |
| Koolhydraten | 21 gr |
| waarvan suikers | 18 gr |
| Voedingsvezels | 3 gr |
| Eiwitten | 1 gr |
| Zout | 0 gr |
Fruitspin met prooi traktatie
8 pers
10 - 20 min
85gr fruit p.p.
Ingrediënten
8 pers
| 8 grote mandarijnen |
| 8 gewelde vijgen (ca. 22 |
| 5 g per stuk) |
| 8 witte pitloze druiven |
| cocktailprikkers (ca 72 stuks) |
Bereidingswijze
Deze fruitspin is gek op fruit! Hij staat niet alleen met zijn poten in het fruit, maar heeft ook nog eens een vette fruitprooi te pakken.
- Maak de druiven schoon: pluk van de tros en was.
- Spin poten: steek 8 cocktailprikkers in de vijg, breek de poten en zet vast in de mandarijn. Houd ruimte voor z’n ‘klauwen’ en prooi.
- Spin prooi: pak 1 cocktailprikker en breek de uiteinden af (ca. 2 cm per uiteinde). Zet de ‘klauwen’ vast bij de kop van de spin. Prik de druif in de klauwen en 2 voorste poten.
- Herhaal stap 2 en 3 voor iedere fruitspin. De ingrediënten zijn voor 8 traktaties.
Tip:
In plaats van gewelde vijgen kun je eventueel gedroogde vijgen gebruiken. Deze zijn vaak wel ‘taaier’. Hierdoor iets lastiger te verwerken en minder geschikt voor kleine kinderen.
Link gekopieerd!
Voedingswaarden
Meer over de ingrediënten
Meer groenten en fruit
Ook lekker!
Meer recepten
Fruit feesttent traktatie
100gr fruit p.p.
Fruitkrab in het zand traktatie
75gr fruit p.p.
Peren UFO traktatie
180gr fruit p.p.