


Pflaumen-Kirschtomaten



Pflaumen-Kirschtomaten haben ihren Namen von ihrer etwas spitzen Form. Sie haben ein festes Fruchtfleisch und einen süßen, vollen Geschmack. Sie sind klein, aber zart. Ein gesunder und praktischer Snack! Wie die normale Tomate enthält auch die Kirschtomate Lycopin. Lycopin wirkt als Antioxidans und kann vor Prostatakrebs schützen.
Auch genannt:
Zubereiten & Aufbewahren
Lagerung
Pflaumen-Kirschtomaten kühl lagern. Pflaumen-Kirschtomaten nicht im Kühlschrank aufbewahren, da dadurch der Nachreifungsprozess gestört wird. Sie sind etwa 1 Woche haltbar.
Ein weiterer Grund, sie nicht im Kühlschrank aufzubewahren: Sie verlieren ihren Geschmack.
Tomaten, die etwa 1 Minute blanchiert wurden, können in einem gut verschlossenen Plastikbehälter im Gefrierschrank bis zu 12 Monate aufbewahrt werden, bei mindestens -18ºC. Aber frisch sind sie am besten!
Woran erkenne ich, dass Pflaumen-Kirschtomaten nicht mehr gut sind? Die Tomaten schimmeln, riechen säuerlich oder werden schlaff. Sie können diesen Verfall schnell durch Sehen, Riechen oder Schmecken erkennen.
Zubereitung
Pflaumen-Kirschtomaten brauchen kaum eine Vorbereitung. Man kann sie aus der Hand essen oder halbieren. Waschen Sie sie einfach und entfernen Sie die Krone. Sie können sie leicht abpflücken.
Aufbewahrungszeiten
An einem kühlen Ort: 1 Woche
Tiefgekühlt: 12 Monate
Zubereitungszeiten
Nicht zutreffend, man isst sie meistens roh.
Wenn Sie sie dennoch zubereiten möchten, können Sie diese Zeiten verwenden.
- Garen: ca. 10 Minuten
- Braten unter Rühren: 2 - 4 Minuten
- Mikrowellenherd: 4 - 8 Minuten
- Grillen: 3 - 5 Minuten
- Schmoren: 15 - 20 Minuten
Pflaumen-Kirschtomaten putzen
Siehe Vorbereitung.
Informationen
Portionsgröße
Anbau und Saison
Tipp
Geschmack der Pflaumen-Kirschtomaten
Rezepte mit Pflaumen-Kirschtomaten
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Nährwerte
Diese Nährwerte gelten für das unverarbeitete Produkt. Sieh dir alles für alle Werte und Zubereitungsarten an.
Alles anzeigenArt | Pro 100 g |
---|---|
Energie | 126 kj (30 kcal) |
Fett gesamt | 0.8 gr |
davon gesättigt | 0 gr |
davon ungesättigt | 0.8 gr |
Kohlenhydrate | 3.9 gr |
davon Zucker | 4 gr |
Ballaststoffe | 1.9 gr |
Eiweiß | 0.9 gr |
Salz | 0.01 mg |
Retinol-Wirkung. gleichwertig | 64 mcg |
Vitamin B1 | 0.05 mg |
Vitamin B2 | 0.02 mg |
Nikotinsäure | 1 mg |
Vitamin B6 | 0.1 mg |
Folat-Äquivalente | 20 mcg |
Vitamin C | 24 mg |
Vitamin E | 0.6 mg |
Verfügbarkeit
Aus den Niederlanden
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