| Art | Pro Person |
|---|---|
| Energie | 60 kcal |
| Fett | 0 g |
| davon gesättigt | 0 g |
| Kohlenhydrate | 11 g |
| davon Zucker | 5 g |
| Ballaststoffe | 3 g |
| Eiweiß | 1 g |
| Salz | 0 g |
Huubkran
8 Personen
10 - 20 min
Mit saisonalen Produkten
65 g Gemüse p. P. & 35 g Obst p. P.
Zutaten
8 Personen
| 64 Heidelbeeren (über 100 g) |
| 2 große/dicke Wintermöhren (ca. 600 g) |
| 8 Wassermelonenwürfel (ca. 160 g) |
| 36 Cocktailspieße |
| 8 Vollkornbrotstangen |
| 4 Papierstrohhalme |
| Geschenkband/-schere |
Zubereitung
1. Die Wintermöhre putzen: schaben, den Strunk abschneiden und waschen. Die Wintermöhre halbieren und dann der Länge nach halbieren, so dass vier Hälften entstehen. Den Vorgang für die andere Wintermöhre wiederholen.
2. Räder: 4 Cocktailspieße in der Mitte durchbrechen. Mit der stumpfen Seite 8x an der Unterseite der Karotte in Höhe der Räder feststecken. Steche 8 Blaubeeren darauf.
3. Fahrerhaus: Den Wassermelonenwürfel auf Höhe des Fahrerhauses platzieren und mit 0,5 Cocktailspießen feststecken.
4. Ladung: Den Papierstrohhalm halbieren (die andere Hälfte für die nächste Leckerei aufheben), die Suppenstange dritteln, ein Stück Geschenkband (ca. 20 cm) abschneiden, die Suppenstangen mit dem Geschenkband zusammenbinden, das Ende des Geschenkbandes in den Strohhalm schieben und den Strohhalm schräg in die Wassermelone stechen.
5. Wiederholen Sie die Schritte 2 bis 4 für jeden Kranich.
Link kopiert!
Nährwerte
Mehr über die Zutaten
Mehr Obst und Gemüse
Auch lecker!
Weitere Rezepte
Fruchtspinne mit Beuteleckerli
85 g Obst p. P.
Lkw-Leckerbissen aus Obst und Gemüse
65 g Gemüse p. P. & 5 g Obst p. P.
Birne UFO Leckerbissen
180 g Obst p. P.