| Soort | Per persoon |
|---|---|
| Energie | 270 kcal |
| Vet | 10 gr |
| waarvan verzadigd | 4 gr |
| Koolhydraten | 32 gr |
| waarvan suikers | 18 gr |
| Voedingsvezels | 4 gr |
| Eiwitten | 11 gr |
| Zout | 0.72 gr |
Ananaspanpizza
Lunch
10 - 20 min
100gr fruit p.p.
Ingrediënten
| 2 eetlepels | abrikozenjam |
| 4 | schijven ananas |
| - | kerriepoeder |
| - | zachte ongezouten margarine |
| 80 gram | belegen 30+ kaas |
| 4 | sneetjes volkorenbrood |
Bereidingswijze
- Snijd de korstjes van de boterhammen.
- Besmeer de boterhammen met margarine.
- Leg ze met de besmeerde kant naar beneden tegen elkaar in een koekenpan. Besmeer de bovenkanten met wat abrikozenjam.
- Schaaf een paar plakjes kaas voor 4 boterhammen.
- Leg op elk sneetje brood een plak ananas en wat plakjes kaas. Strooi er een beetje kerriepoeder over.
- Laat de pizza met het deksel op de pan in ongeveer 10 minuten op een matig vuur heet worden. Geniet ervan!
Link gekopieerd!
Voedingswaarden
Meer over de ingrediënten
Meer groenten en fruit
Ook lekker!
Meer recepten
Ananaspakketjes met gember en limoen op de bbq
150gr fruit p.p.
Gegrilde ananas met honing
190gr fruit p.p.
Snelle pizza van turks brood
200gr groenten p.p.