


Lollo Bionda



Lollo bionda (der hellgrüne) und lollo rosso (der rote) sind Salate mit lockerem Kopf und stark gekräuselten Blättern. Die Blätter sind zart und der Geschmack ist sehr neutral. Diese Ziersalate stammen ursprünglich aus Italien. Lollo bionda bewahrt man am besten im Frischhaltefach des Kühlschranks auf.
Zubereiten & Aufbewahren
Lagerung
Lagern Sie den Salat im Frischhaltefach des Kühlschranks. Der Salat ist dann 2-3 Tage haltbar.
Achten Sie darauf, dass der Salat atmen kann. Packen Sie den Salat selbst in eine Plastiktüte? Bewahren Sie ihn nicht in einer geschlossenen Plastiktüte auf. Sie können den Salat bei Bedarf in einer offenen Plastiktüte aufbewahren.
An einem warmen Ort wird der Salat schnell schlaff. Lagern Sie Salat nie neben Obst, denn wenn das Obst reift, setzt es das Gas Ethylen (früher Ethylen genannt) frei. Ethylen verursacht bräunlich-rote Flecken auf den Salatadern, der Salat verdirbt dann schneller.
Wenn (vorgeschnittener) Salat oder in einer Mischung mit anderen Salaten verpackt angeboten wird, überprüfen Sie das Mindesthaltbarkeitsdatum. Bewahren Sie verpackten Salat in der Originalverpackung im Kühlschrank auf. Dieser Salat ist unter Schutzatmosphäre* verpackt.
*Schutzatmosphäre: Das bedeutet, dass sich in der Verpackung die gleichen Gase wie in der Luft befinden, nur in anderen Anteilen. Dadurch bleiben die Produkte länger haltbar.
Woran erkenne ich, dass der Salat nicht mehr gut ist? Der Salat ist schimmelig oder verwelkt. Sie können diesen Verfall durch Riechen oder Schauen erkennen.
Zubereitung
Nach dem Waschen können Sie die Blätter in Stücke reißen. Mischen Sie kurz vor dem Servieren ein Dressing darunter.
Hat sich die Qualität verschlechtert?
Dann schneiden Sie den Strunk vom Kopf und legen Sie den Salat in eine Schüssel mit Wasser und Eiswürfeln. Entfernen Sie die äußeren Blätter vor der Verwendung. Trennen Sie die Blätter ab, waschen Sie sie und trocknen Sie sie in einer Salatschleuder oder mit einem sauberen Tuch. Die Blätter in kleine Stücke zupfen.
Aufbewahrungszeiten
Kühlschrank: 2-3 Tage
Zubereitungszeiten
Keine, dieser Salat wird roh verzehrt.
Reinigung des Lollo Bionda
Den Salat in reichlich Wasser gut waschen und in einem Sieb abtropfen lassen. Sie können auch eine Salatschleuder zum Abtropfen verwenden. Auf diese Weise entziehen Sie dem Salat die gesamte Feuchtigkeit. Eine andere Möglichkeit ist, die Blätter mit einem sauberen Geschirrtuch trocken zu tupfen.
Informationen
Portionsgröße
Kultivierung und Saison
Tipp
Geschmack des Lollo bionda
Verbrauchszahlen
Rezepte mit Lollo Bionda
Weitere Rezepte
Weicher Obstsalat
90 g Gemüse p. P. & 75 g Obst p. P.

Weiche Fruchtpasta
90 g Gemüse p. P. & 125 g Obst p. P.
Nährwerte
Diese Nährwerte gelten für das unverarbeitete Produkt. Sieh dir alles für alle Werte und Zubereitungsarten an.
Alles anzeigenArt | Pro 100 g |
---|---|
Energie | 52 kj (13 kcal) |
Fett gesamt | 0.4 gr |
davon gesättigt | 0 gr |
davon ungesättigt | 0.4 gr |
Kohlenhydrate | 0.3 gr |
davon Zucker | 0.3 gr |
Ballaststoffe | 1.2 gr |
Eiweiß | 1.4 gr |
Salz | 0.02 mg |
Retinol-Wirkung. gleichwertig | 69 mcg |
Vitamin B1 | 0.05 mg |
Vitamin B2 | 0.06 mg |
Nikotinsäure | 0.3 mg |
Vitamin B6 | 0.05 mg |
Folat-Äquivalente | 28.4 mcg |
Vitamin E | 0.2 mg |
Verfügbarkeit
Aus den Niederlanden
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