Materialien: dicke Zahnstocher, Schneidebrett, Messer

1. Alle Gemüsesorten im Voraus waschen und trocken tupfen. Die Möhren schaben.

2. Schneiden Sie die Spieße auf die gewünschte Länge, die Sie für die Beine verwenden werden.

3. Verwenden Sie die Spitzen der Spieße, um Punkte mit Mayonnaise zu setzen, mit denen Sie die Augen aufkleben.

4. Verwenden Sie die Stiele des Gemüses, um sie zusammenzukleben, oder verwenden Sie sie als Nase oder Schwanz.

5. Basteln Sie es gemeinsam mit Ihrem Kind und lassen Sie die Kinder in der Zwischenzeit das Snackgemüse naschen. Viel Spaß dabei!

Hinweis: Kleine Obst- und Gemüsesorten wie Snacktomaten oder Weintrauben sollten Kindern unter 1 Jahr nur in Hälften oder Vierteln gegeben werden. Bleiben Sie beim Basteln mit den Vorstechern bei Ihrem Kind, bis es alt genug ist, sie selbständig zu benutzen.

Schwangere? Snack-Gemüse wie Snack-Tomaten und Paprika enthalten Vitamin C, das wiederum dazu beiträgt, dass Ihr Körper Eisen aus pflanzlichen Produkten besser aufnehmen kann. Praktisch, denn in der Schwangerschaft brauchen Sie besonders viel Eisen.

Quelle: Vom kleinen Sprössling zur kühlen Birne - Gees van Asperen