Cherrytomaten
Nu in seizoen
Groenten
Koel & donker
Cherrytomaatjes zijn ongeveer zo groot als een kers. Ze worden daarom ook wel kerstomaatjes genoemd. Net als de gewone tomaat bevat de cherrytomaat lycopeen. Lycopeen werkt als antioxidant en beschermt mogelijk tegen prostaatkanker. Er worden ook speciale cherrytomaatjes (de snacktomaatjes) afgestemd op kinderen geteeld, deze hebben een extra zoete smaak.
Ook wel genoemd:
Bereiden & bewaren
- Bereiden
- Bewaren
Cherrytomaatjes hebben eigenlijk nauwelijks bereiding nodig. Je eet ze zo uit de hand of snijd ze doormidden. Alleen wassen en even het kroontje verwijderen. Dat pluk je er zo af.
Bereidingstijden
Niet van toepassing, je eet ze meestal rauw. Als je ze toch wilt bereiden, kun je deze tijden aanhouden:
Koken: ca. 10 minuten
Roerbakken: 2 - 4 minuten
Magnetron: 4 - 8 minuten
Grillen: 3 - 5 minuten
Smoren: 15 - 20 minuten
Informatie
Portiegrootte
Teelt
Tip
Cherrytomaten smaak
Recepten met Cherrytomaten
Meer recepten
Romige vispastei met prei
275gr groenten p.p.
Eimuffins met champignon, boerenkool en jonge geitenkaas
65gr groenten p.p.
Volkoren pasta met courgette, citroen en spinazie van Francesca Kookt
300gr groenten p.p.
Voedingswaarden
Deze voedingswaarden gelden voor het onbewerkte product. Bekijk alles voor alle waarden en bereidingswijzen.
Bekijk alles| Soort | Per 100gr |
|---|---|
| Energie | 126 kj (30 kcal) |
| Vet totaal | 0.8 gr |
| waarvan verzadigd | 0 gr |
| waarvan onverzadigd | 0.8 gr |
| Koolhydraten | 3.9 gr |
| waarvan suikers | 4 gr |
| Voedingsvezel | 1.9 gr |
| Eiwit | 0.9 gr |
| Zout | 0.01 mg |
| Retinol act. equivalent | 64 mcg |
| Vitamine B1 | 0.05 mg |
| Vitamine B2 | 0.02 mg |
| Nicotinezuur | 1 mg |
| Vitamine B6 | 0.1 mg |
| Folaat equivalenten | 20 mcg |
| Vitamine C | 24 mg |
| Vitamine E | 0.6 mg |
Verkrijgbaarheid
Uit Nederland
j
jan
f
feb
m
mrt
a
apr
m
mei
j
jun
j
jul
a
aug
s
sep
o
okt
n
nov
d
dec
Uit het buitenland
j
jan
f
feb
m
mrt
a
apr
m
mei
j
jun
j
jul
a
aug
s
sep
o
okt
n
nov
d
dec
