Gevulde peer met walnoten
Per Persoon
90 gram fruit
Boodschappenlijst
1 (stevige) peer
citroensap
15 gram walnoten
4 sprieten bieslook
30 gram light roomkaas naturel
Bereidingswijze
Idee voor een lekker, makkelijk toetje: gevulde peer met roomkaas met walnoten.
- Schil de peer, halveer hem en verwijder het klokhuis. Druppel wat citroensap over de peer.
- Hak de walnoten klein.
- Was de bieslook en knip de sprieten klein.
- Meng de noten en de bieslook door de roomkaas en maak dit op smaak met wat peper.
- Vul de holtes van de peer hiermee en leg de perenhelften op bordjes.
Bron: Voedingscentrum
Voedingswaarde per persoon