Fred© peer
Nu in seizoen
Fruit
Fruitschaal
De Fred© peer is een groen/gele peer. De Fred© heeft een zoete, lichtzure smaak en is perfect geschikt voor onderweg. De peer is stevig, heeft een haast knapperige bite en is zeer sappig.
Bereiden & bewaren
- Bereiden
- Bewaren
Was de Fred® peer goed of schil hem voor gebruik. Je kunt de peer ook met schil en al uit de hand eten. Of halveer de peer en snijd de helften nogmaals in de lengte door tweeën. Verwijder daarna het klokhuis.
Goed om te weten: geschilde peren worden snel bruin! Dit kun je voorkomen door ze te besprenkelen met wat citroensap.
Plakjes peer met schil in een salade zorgen voor een knapperige bite. Ook zorgt de groene kleur voor een kleurrijke decoratie op je bord.
Informatie
Perenteelt
Zelf peren telen
Hoeveel weegt een peer?
Tip
Fred© peer smaak
Recepten met Fred© peer
Meer recepten
Gevulde peer met walnoten
90gr fruit p.p.
Groen sapje met courgette, peer, spinazie en munt
340gr groenten p.p. & 200gr fruit p.p.
Peren UFO traktatie
180gr fruit p.p.
Voedingswaarden
Deze voedingswaarden gelden voor het onbewerkte product. Bekijk alles voor alle waarden en bereidingswijzen.
Bekijk alles| Soort | Per 100gr |
|---|---|
| Energie | 1216 kj (287 kcal) |
| Vet totaal | 0 gr |
| waarvan verzadigd | 0 gr |
| waarvan onverzadigd | 0 gr |
| Koolhydraten | 65 gr |
| waarvan suikers | 51 gr |
| Voedingsvezel | 9.6 gr |
| Eiwit | 2 gr |
| Zout | 0.03 mg |
| Retinol act. equivalent | 8 mcg |
| Vitamine B1 | 0.2 mg |
| Vitamine B2 | 0.04 mg |
| Nicotinezuur | 0.5 mg |
| Vitamine B6 | 0.12 mg |
Verkrijgbaarheid
Uit Nederland
j
jan
f
feb
m
mrt
a
apr
m
mei
j
jun
j
jul
a
aug
s
sep
o
okt
n
nov
d
dec
Uit het buitenland
j
jan
f
feb
m
mrt
a
apr
m
mei
j
jun
j
jul
a
aug
s
sep
o
okt
n
nov
d
dec
