Recepten Groen sapje met courgette, peer, spinazie en munt

Groen sapje met courgette, peer, spinazie en munt

Name: Groen sapje met courgette, peer, spinazie en munt
Cuisine: Vegetarisch
Ingredients: 200 gram courgette; 1 flinke rijpe peer; 40-50 gram verse (baby)spinazie; 2-4 blaadjes munt; 100 gram geschilde pastinaak; kneepje limoensap

Boodschappenlijst

200 gram courgette

1 flinke rijpe peer

40-50 gram verse (baby)spinazie

2-4 blaadjes munt

100 gram geschilde pastinaak

kneepje limoensap

Bereidingswijze

Materiaal: dunschiller, sapcentrifuge

1. Haal de courgette, de peer, de spinazie, de muntblaadjes en de pastinaak door de sapcentrifuge

2. Voeg aan het sap nog een kneepje limoensap naar smaak toe

Zwanger? Deze smaken combineren ook heel goed in een babyhapje. Drink jij dit sapje tijdens je zwangerschap, dan maakt je baby al kennis met verschillende smaakcombinaties. Daar pluk jij straks weer de vruchten van.

Bron: van kleine spruit tot toffe peer

Fullscreen