| Soort | Per persoon |
|---|---|
| Energie | 135 kcal |
| Vet | 1 gr |
| waarvan verzadigd | 0 gr |
| Koolhydraten | 25 gr |
| waarvan suikers | 20 gr |
| Voedingsvezels | 4 gr |
| Eiwitten | 2 gr |
| Zout | 0.1 gr |
Toetje met kiwi en druiven
Nagerecht
2 pers
0 - 10 min
140gr fruit p.p.
Ingrediënten
2 pers
| 1 eetlepel muesli zonder suiker |
| ½ perssinaasappel |
| 1 kiwi |
| 200 gram pitloze druiven |
Bereidingswijze
Dit toetje met kiwi en druiven heb je zo klaargemaakt en is ook nog eens lekker en gezond.
- Rooster de muesli eventueel in een droge koekenpan goudgeel en knapperig.
- Pers de halve sinaasappel uit.
- Schil de kiwi en snijd hem in stukjes.
- Was de druiven en halveer ze.
- Meng het fruit met het sinaasappelsap en verdeel dit over 2 schaaltjes.
- Strooi de muesli erover.
Bron: Voedingscentrum
Link gekopieerd!
Voedingswaarden
Meer over de ingrediënten
Meer groenten en fruit
Ook lekker!
Meer recepten
Lekker snel toetje met appel, honing en cranberries
135gr fruit p.p.
Toetje met abrikoos, banaan en hazelnoten
125gr fruit p.p.
Toetje met frambozen en sorbetijs
40gr fruit p.p.