De smaakvolle kracht van groenten en fruit in je glas
Op zoek naar inspiratie voor gezonde en smakelijke drankjes? Dan ben je bij deze blog aan het juiste adres! Hier delen we favoriete recepten voor dranken met groenten en fruit, die niet alleen heerlijk zijn, maar ook boordevol voedingsstoffen zitten. Probeer bijvoorbeeld de verfrissende ananas-spinazie smoothie met verse munt, of de unieke cappuccino van venkel voor een bijzondere koffie-ervaring. Volg deze eenvoudige recepten en geniet van deze heerlijke drankjes op elk moment van de dag!
Groen sapje met courgette, peer, spinazie en munt
Ontdek ons recept voor een verfrissend groen sapje! Dit drankje is niet alleen heerlijk, maar zit ook boordevol vitaminen en mineralen dankzij de groene bladgroenten zoals spinazie. Het toevoegen van peer en munt geeft het sapje een heerlijke, frisse smaak die je smaakpapillen zal verleiden. Dit groene sapje is niet alleen makkelijk te maken, maar ook een perfecte manier om je dag te beginnen.
Dit drankje bevat 340 gram groenten en 200 gram fruit per persoon.
Milkshake met banaan en citroen
Heb je zin in een heerlijke milkshake die zowel zoet als verfrissend is? Dan is ons recept voor een milkshake met banaan en citroen iets voor jou! Deze milkshake is een geweldige manier om je dagelijkse portie fruit binnen te krijgen. De zoete smaak van banaan wordt gecombineerd met het frisse zuur van citroen, wat zorgt voor een verrassende smaakcombinatie.
Dit drankje bevat 130 gram fruit per persoon.
Ananas-spinazie smoothie met verse munt
Ontdek ons recept voor een heerlijke ananas-spinazie smoothie met verse munt! Deze verfrissende smoothie zit boordevol gezonde ingrediënten. De combinatie van zoete ananas, frisse munt en gezonde spinazie zorgt voor een verrassende smaakbeleving die je zal verleiden. Geniet van deze heerlijke smoothie als ontbijt, tussendoortje of gewoon als verfrissend drankje op elk moment van de dag.
Dit drankje bevat 27 gram groenten en 85 gram fruit per persoon.
Cappuccino van venkel
Ben je op zoek naar een unieke en verrassende koffie-ervaring? Probeer dan ons recept voor een cappuccino van venkel! Deze koffie is niet alleen heerlijk, maar ook heel gezond dankzij de toevoeging van de groente venkel. De anijsachtige smaak van de venkel combineert perfect met de espresso en melk, wat zorgt voor een unieke smaakbeleving. Dit drankje is niet alleen gemakkelijk te maken, maar ook een geweldige manier om jezelf te verwennen met iets nieuws.
Dit drankje bevat 200 gram groenten per persoon.
Virgin Bloody Mary van paprika
Ontdek het recept voor een bijzondere en smaakvolle variatie op de klassieke Bloody Mary: de Bloody Mary van paprika! Deze cocktail is niet alleen verfrissend, maar ook heel gezond dankzij de toevoeging van de groente paprika. De zoete en pittige smaken van tomatensap en paprika combineren perfect en zorgen voor een heerlijke smaakbeleving. Dit drankje is niet alleen gemakkelijk te maken, maar ook een geweldige manier om te genieten van een mocktail met extra voedingswaarde.
Dit drankje bevat 200 gram groenten per persoon.
