



Pilze




Champignons sind Pilze mit einem runden weißen Hut und einem recht neutralen Geschmack. Der bekannteste Speisepilz ist der weiße Champignon. Der weiße Champignon wird das ganze Jahr über in unserem Land gezüchtet. Dies geschieht in speziellen Räumen, in denen ein optimales Klima mit der richtigen Temperatur und Feuchtigkeit geschaffen wird.
Auch genannt:
Zubereiten & Aufbewahren
Lagerung
Verwenden Sie Pilze am besten so frisch wie möglich. Sie können sie im Kühlschrank aufbewahren. Sie behalten ihre Qualität am besten bei einer Temperatur zwischen 4° und 7°C. Sie können dann 2 bis 3 Tage aufbewahrt werden.
Lassen Sie die Pilze am besten in der Verpackung, in der sie verpackt wurden. Wenn sie lose sind, sollten Sie sie nicht in eine versiegelte Plastiktüte stecken. Das erstickt die Pilze und macht sie feucht und unansehnlich. Pilze müssen "atmen", eine Papiertüte oder ein trockenes Geschirrtuch reichen aus.
Lagern Sie Pilze nicht zusammen mit stark riechendem Gemüse wie Lauch und Zwiebeln. Pilze nehmen leicht Gerüche an. Lagern Sie sie auch nicht zusammen mit Obst, da sie dann schneller verderben.
Woran erkenne ich, dass die Pilze nicht mehr gut sind? Die Pilze sind schimmelig, schlaff oder haben einen sauren Geruch. Sie können Fäulnis schnell erkennen, indem Sie sie ansehen, riechen oder sogar schmecken.
Lagerungszeiten
Rohe Champignons
Kühlschrank: 2-3 Tage
Gekochte/gebratene Champignons
Kühlschrank: 2 Tage
Gefrierschrank: 3 Monate
Zubereitungszeiten
Kochen: 5 - 7 Minuten
Braten unter Rühren: 2 - 4 Minuten
Mikrowellenherd: 2 - 3 Minuten
Frittieren: 2 - 4 Minuten
Grillen: 2 - 4 Minuten
Schmoren: ca. 10 Minuten
Dämpfen: ca. 6 Minuten
Champignons reinigen
Wischen Sie die Pilze mit einem Küchenpapier oder einer Pilzbürste sauber. Tun Sie dies erst kurz vor dem Kochen.
Sie reinigen Pilze trocken. Wenn Sie sie in Wasser einlegen, füllen sie sich mit Wasser, das sie beim Garen abgeben. Dies führt zu einem gewissen Geschmacksverlust.
Informationen
Züchten Sie Ihre eigenen Pilze
Wie viel wiegt ein Pilz?
Kultivierung und Saison
Tipp
Pilzgeschmack
Fakten über Pilze
Rezepte mit Pilze
Weitere Rezepte
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300 g Gemüse p. P.

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Nährwerte
Diese Nährwerte gelten für das unverarbeitete Produkt. Sieh dir alles für alle Werte und Zubereitungsarten an.
Alles anzeigenArt | Pro 100 g |
---|---|
Energie | 75 kj (18 kcal) |
Fett gesamt | 0.5 gr |
davon gesättigt | 0 gr |
davon ungesättigt | 0.5 gr |
Kohlenhydrate | 0.4 gr |
davon Zucker | 0.2 gr |
Ballaststoffe | 1.5 gr |
Eiweiß | 2.3 gr |
Salz | 0.01 mg |
Vitamin B1 | 0.07 mg |
Vitamin B2 | 0.3 mg |
Nikotinsäure | 4 mg |
Vitamin B6 | 0.12 mg |
Folat-Äquivalente | 44 mcg |
Vitamin C | 4 mg |
Vitamin E | 0.1 mg |
Verfügbarkeit
Aus den Niederlanden
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