| Art | Pro Person |
|---|---|
| Energie | 130 kcal |
| Fett | 7 g |
| davon gesättigt | 1 g |
| Kohlenhydrate | 13 g |
| davon Zucker | 11 g |
| Ballaststoffe | 2 g |
| Eiweiß | 3 g |
| Salz | 0.34 g |
Retich mit Sojasauce und Sesam
2 Personen
30 - 60 min
Mit saisonalen Produkten
200 g Gemüse p. P.
Zutaten
2 Personen
| 400 g Rettich |
| 1 Esslöffel Sojasauce |
| 1 Esslöffel Essig |
| 1/2 Esslöffel Sesamöl |
| 1/2 Esslöffel Pflanzenöl |
| 1/2 Esslöffel geröstete Sesamsamen |
| eine Prise gemahlener trockener Chili |
| eine Prise Cayennepfeffer |
Zubereitung
Dieses Rezept für Rettich mit Sojasauce und Sesam ist schön einfach zuzubereiten und vor allem sehr lecker. Einfach die Mischung aus Sojasauce, Sesam, Chili und Cayennepfeffer einziehen lassen und genießen!
1. Schälen Sie den Salat und schneiden Sie ihn in Scheiben, Chips oder Würfel.
2 Essig, Sojasauce, Pflanzenöl, Sesamöl, geröstete Sesamsamen, gemahlene Chilischoten und Cayennepfeffer in einer Schüssel verquirlen.
3 Die Mischung vor dem Servieren 1 Stunde bei Raumtemperatur stehen lassen.
Link kopiert!
Nährwerte
Mehr über die Zutaten
Mehr Obst und Gemüse
Auch lecker!
Weitere Rezepte
Blumenkohl und Fenchel aus dem Ofen mit Avocado-Tahini-Dip
360 g Gemüse p. P.
Auberginenröllchen
130 g Gemüse p. P.
Rettich mit Frühlingszwiebeln und Sojasauce
140 g Gemüse p. P.