Peertje

Onze digitale assistent Peertje helpt je graag, maar kan zich net als een mens soms vergissen.

Wat is er nu in het seizoen?

Wat kan ik koken met mijn restjes?

Peertje

Onze digitale assistent Peertje helpt je graag, maar kan zich net als een mens soms vergissen.

Wat is er nu in het seizoen?

Wat kan ik koken met mijn restjes?

Deze website gebruikt cookies

Wij maken op deze website gebruik van cookies en vergelijkbare technieken om bezoek te analyseren en om je relevante boodschappen te tonen op social media. Door op 'Alles accepteren' te klikken geef je toestemming voor de plaatsing ervan en het verwerken van op deze wijze verkregen persoonsgegevens, zoals in ons privacy- & cookiestatement wordt vermeld.

Onze privacy- & cookiestatement:

Granaatappel
Granaatappel
Granaatappel

Granaatappel

Fruit
Fruitschaal
Granaatappel
Granaatappel
Granaatappel

De granaatappel is voor vele een onbekend stuk fruit. De granaatappelpitjes zijn lekker, gezond en in veel gerechten te gebruiken. Op Veggipedia lees je meer over hoe je de granaatappel kunt schoonmaken, bewaren en zelfs invriezen.

Bereiden & bewaren

  1. Bereiden
  2. Bewaren

Rol de granaatappel over het aanrecht zodat de pitten los komen te zitten. Halveer de granaatappel en klop dan aan de achterkant met een houten lepel op de schil terwijl je een beetje in de schil knijpt. De pitjes vallen er dan zo uit, als de granaatappel tenminste niet te oud is. Vang de pitjes op in een kom. Je kunt de granaatappel ook in parten snijden en deze binnenstebuiten vouwen. Dan vallen de pitten er ook uit.

De pitjes zijn geheel eetbaar, de vliezen van de kamers die de zaadjes van elkaar scheiden niet.

Let op: het sap van het vruchtvlees en van de schil geeft vlekken die niet meer te verwijderen zijn. Doe bij voorkeur dus een schort om.

Je kunt granaatappelpitjes ook los kopen als je dat makkelijker vindt. 

Informatie

Granaatappel kopen

Portiegrootte

Teelt

Tip

Granaatappel smaak 

Recepten met Granaatappel

Meer recepten
Geroerbakte witlof met granaatappel

Geroerbakte witlof met granaatappel

250gr groenten p.p. & 75gr fruit p.p.

Mangopakketje voor op de bbq

Mangopakketje voor op de bbq

190gr fruit p.p.

Broccolisalade met granaatappelpitjes

Broccolisalade met granaatappelpitjes

325gr groenten p.p. & 25gr fruit p.p.

Meer recepten

Voedingswaarden

Deze voedingswaarden gelden voor het onbewerkte product. Bekijk alles voor alle waarden en bereidingswijzen.

Bekijk alles
SoortPer 100gr
Energie385 kj (91 kcal)
Vet totaal1 gr
waarvan verzadigd0 gr
waarvan onverzadigd1 gr
Koolhydraten17 gr
waarvan suikers12 gr
Voedingsvezel3.4 gr
Eiwit1 gr
Zout0 mg
Retinol act. equivalent3 mcg
Vitamine B10.05 mg
Vitamine B20.02 mg
Nicotinezuur0.3 mg
Vitamine B60.31 mg
Vitamine C7 mg
Vitamine E0.6 mg

Verkrijgbaarheid

Uit Nederland

j

jan

f

feb

m

mrt

a

apr

m

mei

j

jun

j

jul

a

aug

s

sep

o

okt

n

nov

d

dec

Uit het buitenland

j

jan

f

feb

m

mrt

a

apr

m

mei

j

jun

j

jul

a

aug

s

sep

o

okt

n

nov

d

dec

Passievrucht

Passievrucht

Fruit
Fruitschaal
Guave

Guave

Fruit
Fruitschaal
Mango

Mango

Fruit
Fruitschaal
Passievrucht

Passievrucht

Fruit
Fruitschaal
Guave

Guave

Fruit
Fruitschaal
Mango

Mango

Fruit
Fruitschaal
Meer groenten en fruit