| Soort | Per persoon |
|---|---|
| Energie | 135 kcal |
| Vet | 1 gr |
| waarvan verzadigd | 0 gr |
| Koolhydraten | 28 gr |
| waarvan suikers | 21 gr |
| Voedingsvezels | 3 gr |
| Eiwitten | 2 gr |
| Zout | 0.02 gr |
Dolfijn van banaan traktatie
Nagerecht
2 pers
0 - 10 min
Met seizoensproducten
30gr groenten p.p. & 130gr fruit p.p.
Ingrediënten
2 pers
| 2 bananen |
| 2 radijsjes |
| 2 kleine wortelen |
Bereidingswijze
1. Snij het steeltje van de banaan een stukje in, zodat je een bek krijgt van de dolfijn.
2. Maak de radijs en de wortel schoon. Snijd de radijs in kleine schijfjes en de wortel in reepjes.
3. Pak een glas.
4. Stop de stukjes wortel en radijs in het glas en plaats vervolgens de banaan hierin.
5. Teken met een viltstift oogjes op de dolfijn.
6. Stop een half radijsje in de "bek" van de dolfijn. Veel plezier!
Link gekopieerd!
Voedingswaarden
Meer over de ingrediënten
Meer groenten en fruit
Ook lekker!
Meer recepten
Nectarinepakketjes
115gr fruit p.p.
Lekker snel toetje met appel, honing en cranberries
135gr fruit p.p.
Milkshake met banaan en citroen
130gr fruit p.p.