| Soort | Per persoon |
|---|---|
| Energie | 150 kcal |
| Vet | 14 gr |
| waarvan verzadigd | 3 gr |
| Koolhydraten | 3 gr |
| waarvan suikers | 3 gr |
| Voedingsvezels | 2 gr |
| Eiwitten | 1 gr |
| Zout | 0.21 gr |
Avocadodip
Bijgerecht
2 pers
0 - 10 min
40gr groenten p.p.
Ingrediënten
2 pers
| 1 | kleine avocado (ca. 80 gram) |
| - | citroensap |
| 2 eetlepels | cocktailsaus |
| 1 theelepel | chilipoeder |
| - | peper |
| 1 eetlepel | zure room |
Bereidingswijze
- Halveer de avocado, verwijder de pit en schil beide helften.
- Besprenkel de helften met citroensap en pureer het vruchtvlees of wrijf het door een zeef.
- Roer de cocktailsaus, de chilipoeder en de zure room door de avocadopuree. Voeg naar smaak vers gemalen peper toe. Serveer de avocadodip direct. Geniet ervan!
Link gekopieerd!
Voedingswaarden
Meer over de ingrediënten
Meer groenten en fruit
Ook lekker!
Meer recepten
Spinaziesoep met avocado en verse munt
180gr groenten p.p.
Auberginedip met komkommer
315gr groenten p.p.
Vegaballetjes in pittige tomatensaus
50gr groenten p.p.