| Soort | Per persoon |
|---|---|
| Energie | 315 kcal |
| Vet | 9 gr |
| waarvan verzadigd | 3 gr |
| Koolhydraten | 40 gr |
| waarvan suikers | 30 gr |
| Voedingsvezels | 5 gr |
| Eiwitten | 14 gr |
| Zout | 0.35 gr |
Ontbijt met yoghurt, Migo® Peer en perengranola
Ontbijt
2 pers
0 - 10 min
Met seizoensproducten
185gr fruit p.p.
Ingrediënten
2 pers
| 1 Migo® peer |
| 1 appel |
| 500 gram halfvolle yoghurt |
| 6-8 el perengranola (link naar het recept: zie hiernaast) |
Bereidingswijze
Dit ontbijtrecept met yoghurt, Migo® peer en perengranola heeft alles wat je wilt in een ontbijt: snel klaar, simpel te maken, lekker, voedzaam en ziet er ook nog eens instagramwaardig uit!
- Maak eerst de perengranola. Deze kun je het beste een keer vooraf maken, bijvoorbeeld op een zondagmiddag. Dan hoef je de granola s'ochtends alleen nog maar even uit de kast te pakken. Bekijk hier het recept voor de perengranola.
- Snijd de Migo® peer en de appel in blokjes.
- Vul twee potten of bekers van 350 - 400 ml met laagjes granola, peer, appel en yoghurt.
Link gekopieerd!
Voedingswaarden
Meer over de ingrediënten
Meer groenten en fruit
Ook lekker!
Meer recepten
Smoothie met Kanzi® en rode biet
15gr groenten p.p. & 120gr fruit p.p.
Migo® Peer Salade
100gr groenten p.p. & 240gr fruit p.p.
Sandwich met Migo® Peer
13gr groenten p.p. & 105gr fruit p.p.